BMR-icon - v2
0%
Loading ...



Ljubiša Savić – Trener

Kako bih opisao sebe kao trenera?

L
K

Kao aktivni takmicar u maratonu i triatlonu razumem trening iznutra – fizički, mentalno i takmičarski. Verujem u trenazni proces i smatram da se rezultati ne prave samo talentom – već planom, disciplinom i kontinuitetom.

Radim sa trkačima koji žele više od hobija: pametniji trening, stabilan napredak i formu koja traje godinama.

Šta me najviše motiviše u radu sa ljudima i zašto sam tu?

L
K

Najvise me motivise trenutak kada sportista shvati da može mnogo više nego što je mislio. U ovom sam poslu jer sam licnim primerom dokazujem da godine nisu prepreka – loš plan jeste.

Najdraži trkački i trenerski uspeh

L
K

Tri puta pobednik maratona „Plavi krug“, osvajač vrhunskih plasmana na nacionalnim prvenstvima u maratonu i triatlonu, Ironman takmičar i učesnik svetskog prvenstva u maratonu.

Iskustvo iz Vojske Srbije i rada u takmičarskim timovima koristim da razvijam disciplinu, samopouzdanje i poverenje u proces. Najvece uspehe kao trener i aktivni takmicar sam postigao u timu Drina trail sto potvrdjuju vrhunski pajadinacni i timski plasmani na zahtevnim trail i OCR trkama

Ako želiš da treniraš ozbiljno — ovo je mesto gde počinješ.

Trkački / trenerski moto„Najveći hendikep u životu je negativan stav.“

Ljubiša Savić – Trener

Kako bih opisao sebe kao trenera?

L
K

Kao aktivni takmicar u maratonu i triatlonu razumem trening iznutra – fizički, mentalno i takmičarski. Verujem u trenazni proces i smatram da se rezultati ne prave samo talentom – već planom, disciplinom i kontinuitetom.

Radim sa trkačima koji žele više od hobija: pametniji trening, stabilan napredak i formu koja traje godinama.

Šta me najviše motiviše u radu sa ljudima i zašto sam tu?

L
K

Najvise me motivise trenutak kada sportista shvati da može mnogo više nego što je mislio. U ovom sam poslu jer sam licnim primerom dokazujem da godine nisu prepreka – loš plan jeste.

Najdraži trkački i trenerski uspeh

L
K

Tri puta pobednik maratona „Plavi krug“, osvajač vrhunskih plasmana na nacionalnim prvenstvima u maratonu i triatlonu, Ironman takmičar i učesnik svetskog prvenstva u maratonu.

Iskustvo iz Vojske Srbije i rada u takmičarskim timovima koristim da razvijam disciplinu, samopouzdanje i poverenje u proces. Najvece uspehe kao trener i aktivni takmicar sam postigao u timu Drina trail sto potvrdjuju vrhunski pajadinacni i timski plasmani na zahtevnim trail i OCR trkama

Ako želiš da treniraš ozbiljno — ovo je mesto gde počinješ.

Trkački / trenerski moto„Najveći hendikep u životu je negativan stav.“

Jana Prodanović

Osim što sam sertifikovani CFT trener i licencirani od strane “Saveza za fitnes i rekreaciju” od 2018. godine, ja sam pre svega strastvena trkačica. Radim kao fitnes trener i kao trkači od 2019.godine.

U trčanju sam rekreativno 10 godina i istrčala sam preko 100 trka različitih dužina i formata. Na nekima sam pobedjivala, a neke sam i odšetala. Sve je deo iskustva koje vas nečemu uči.

Spremila sam preko 100 ljudi za njihove prve trke, i trenutno u tome najviše i uživam. Razbijanje mitova o trčanju, izgradnja trkačkog uma i tela, i sigurnost da svako može da protrči uz dobar plan i pristup je ono što ja radim. Kao neko ko je i sam bio početnik i imao samo iskrenu želju da se pomeri sa mesta koja mu nisu udobna – potpuno razumem kako strahove, tako i mindset početnika.

Znajte da ne treba verovati svakoj misli koja govori da staneš – treba se kretati uprkos njoj.
Osim trčanja vozim bajs, bavim se raftingom, veslanjem, planinarenjem. Generalno živim za avanturu i izazov – a rekreativno trčanje i trening snage je srž moje dobre forme za sve životne izazove.
To je ono čemu ću i vas naučiti.

Moto: “Nije bitan pejs, bitno je da uvek koračaš napred.”
Jana Prodanović - Trener

Osim što sam sertifikovani CFT trener i licencirani od strane “Saveza za fitnes i rekreaciju” od 2018. godine, ja sam pre svega strastvena trkačica. Radim kao fitnes trener i kao trkači od 2019.godine.

U trčanju sam rekreativno 10 godina i istrčala sam preko 100 trka različitih dužina i formata. Na nekima sam pobedjivala, a neke sam i odšetala. Sve je deo iskustva koje vas nečemu uči.

Spremila sam preko 100 ljudi za njihove prve trke, i trenutno u tome najviše i uživam. Razbijanje mitova o trčanju, izgradnja trkačkog uma i tela, i sigurnost da svako može da protrči uz dobar plan i pristup je ono što ja radim. Kao neko ko je i sam bio početnik i imao samo iskrenu želju da se pomeri sa mesta koja mu nisu udobna – potpuno razumem kako strahove, tako i mindset početnika.

Znajte da ne treba verovati svakoj misli koja govori da staneš – treba se kretati uprkos njoj.
Osim trčanja vozim bajs, bavim se raftingom, veslanjem, planinarenjem. Generalno živim za avanturu i izazov – a rekreativno trčanje i trening snage je srž moje dobre forme za sve životne izazove.
To je ono čemu ću i vas naučiti.

Moto: “Nije bitan pejs, bitno je da uvek koračas napred.”

Danijela Kitanović – Trener

Kako bi opisala sebe kao trenera?

L
K

Vrlo energična i pozitivna – svemu pristupam sa osmehom.

Bitno mi je da trening bude održiv, bez povreda i bez staha od “neuspeha”.

Tehnika, osećaj u telu i uživanje u kretanju su mi uvek ispred tempa i kilometraže.

Šta me najviše motiviše u radu sa ljudima i zašto sam tu?

L
K

Motiviše me trenutak kad neko shvati da može, kad od “nisam za trčanje” dođe do “jedva čekam sledeći trening”.

Svoje iskustvo koristim da pomognem drugima da u trčanju pronađu lakoću, radost i slobodu.

Najdraži trkački i trenerski uspeh?

L
K

Najdraži trkački uspeh su trke koje završim širokim osmehom i punim plućima radosti…i neizostavnim skokom u cilju.

Trenerski – kada se početnici vraćaju trenungu s osmehom. To mi je najveća medalja.

Trkački / trenerski moto – Pametno! ODRŽIVO! S Ljubavlju!

Danijela Kitanović – Trener

Kako bi opisala sebe kao trenera?

L
K

Vrlo energična i pozitivna – svemu pristupam sa osmehom.

Bitno mi je da trening bude održiv, bez povreda i bez staha od “neuspeha”.

Tehnika, osećaj u telu i uživanje u kretanju su mi uvek ispred tempa i kilometraže.

Šta me najviše motiviše u radu sa ljudima i zašto sam tu?

L
K

Motiviše me trenutak kad neko shvati da može, kad od “nisam za trčanje” dođe do “jedva čekam sledeći trening”.

Svoje iskustvo koristim da pomognem drugima da u trčanju pronađu lakoću, radost i slobodu.

Najdraži trkački i trenerski uspeh?

L
K

Najdraži trkački uspeh su trke koje završim širokim osmehom i punim plućima radosti…i neizostavnim skokom u cilju.

Trenerski – kada se početnici vraćaju trenungu s osmehom. To mi je najveća medalja.

Trkački / trenerski moto – Pametno! ODRŽIVO! S Ljubavlju!